荷兰国王亚历山大加冕的时候，英国女王曾经到访，身高一米六的伊丽莎白二世站在荷兰国王身边，显得格外娇小，这也很正常，毕竟荷兰国王亚历山大身高一米八三。

可等到荷兰王后与伊丽莎白二世站在一起时，仍旧是差不多的效果，荷兰王后马克西玛虽然当时穿着高跟鞋，但其净身高也有一米七八，只比丈夫稍微矮一点而已。

然而事实上，亚历山大的身高，在荷兰也就算个平均水平，王后的身高稍微高点。

根据世卫组织与联合国的数据，全球各国的平均身高排名，荷兰名列第一，荷兰成年男人平均身高达到了183.8厘米，而荷兰成年女子身高也超过了170厘米。

这还是把荷兰这些年大量的外来移民都算上的结果，如果只算荷兰本地人口还要更高些。

除了荷兰之外，全球范围内身高排名位居前列的，主要都集中在北欧与巴尔干半岛，欧洲东北部的居民，身高尤其突出，不管是男生还是女生，都非常高挑。

有去过荷兰的留学生打趣说道：在荷兰，外国人上厕所坐在马桶上的时候，双脚经常够不到地面，照镜子的时候往往要踮起脚，公交车上抓不到把手只能扶着栏杆。

之前金融危机，有一家原本对荷兰出口马桶卫浴的厂家，出口转内销，结果所有的产品尺寸都要修改，因为出口荷兰的产品，在国内根本就卖不出去，实在是太高了。

对于荷兰人为什么这么高，也有个笑话说：

荷兰的海拔实在太低了，以前经常有海水倒灌发生洪涝，长得不够高容易被淹死。

也就是说笑，现实中的荷兰，的确是世界上平均海拔最低的国家，但以前的荷兰人可并没有现在这么高，直到一百多年前，荷兰人仍旧还是欧洲最矮的族群之一。

荷兰这个地方位于英吉利海峡东南部，处于莱茵河与马斯河等河流入海的三角洲，这里水网密布航运发达，因此贸易非常繁荣，成为欧洲西部最早繁荣起来的地方之一。

由于人口实在稠密，而当地地势低平，经常发生海水倒灌，所以荷兰人修建了大量的围海大坝与排水工程，几个世纪以来，荷兰的土地不断扩张，通过围海获得了大片土地。

整个荷兰，超过四分之一的土地海拔是负数，另外四分之一的地方海拔不到一米，荷兰最高处的海拔也只有三百多米，荷兰首都阿姆斯特丹是个海拔位于海平面以下六米的城市。

英国伦敦皇家学会的一项研究显示，十八世纪中期的荷兰男性，平均身高也只有一米六出头的样子，跟当时的法国、意大利差不多，属于欧洲最矮的族群之一。

可短短一百多年的时间，荷兰人的身高就突飞猛进，增长了二十厘米。

荷兰人之所以长高，估计很多人也听说过一个说法，那就是荷兰人对于r制品的摄入量是非常惊人的，大量高蛋白食物，促进了荷兰人的身高发育。

这话也不假，荷兰虽然不大，但却是实打实的畜牧业强国，荷兰的r制品全球闻名，目前荷兰年人均r制品摄入量达到了惊人的三百六十升。

在荷兰大规模围海开垦出来的土地上，因为土壤酸碱度与气候的原因，这些土地并不适合谷物之类生长，所以大部分都变成了牧场，出产大量r制品与肉类。

荷兰人的日常饮食中r制品非常多，荷兰有句谚语叫：荷兰人血管里不是血，而是奶。

荷兰的家庭，平均有六分之一的食物消费集中在了r制品领域，荷兰人平均在r制品方面的花销要比德国人多两成，比美国人多两成半。

另外在荷兰人的食谱当中，还有大量的鱼类与新鲜蔬菜。

惊人数量的r制品还有肉类的摄入，给荷兰人的身体发育提供了必要的优质蛋白质与钙，对于身高发育是有很大帮助的。

除了饮食习惯，荷兰国家的整体变化也至关重要，从“海上马车夫”时代开始，荷兰就成为了欧洲经济最发达的国家之一，不过那时候荷兰的贫富差距还很大。

十九世纪后期，荷兰经过长期的发展，确立起君主立宪制，加上荷兰这个国家比较小，而且经济足够发达，广大的荷兰普通人的生活，也得到了根本的改善。

说白了就是，荷兰人的日子好起来了，除了吃得好穿得好之外，荷兰也逐渐建立起了比较完善的医疗体系，尤其是在二战之后，荷兰人的生活水平持续上升。

看起来弹丸之地的荷兰，经济实力却相当强悍，荷兰不仅是西方主要的工业国家，农业与服务业也非常出色，由此带来的高福利，让荷兰人的生活更加有保障。

这种情况下，荷兰人从出生开始，就有了更加健全的医疗帮助，在荷兰，孩子的生长发育状况是受到追踪的，如果出现发育迟缓的话，也能够得到及时的帮助改善。

最后，荷兰人的身高也是一百多年岁月里，不断地朴素选择造成的。

根据英国伦敦卫生与热带医学院的研究，荷兰身高在一米八四以上的男性，平均拥有的后代数量，至少是身高一米七五到一米八之间的男性的两倍。

也就是说，个子越高的荷兰男子，越容易受到女孩子的青睐，生下的后代也越多。

这样的物竞天择循环往复，经过了几代人的繁衍之后，当然是个子高的人越来越多，整个荷兰的平均身高也自然越来越高。

除了这些原因，也有人认为荷兰人酷爱骑自行车，运动量非常大，所以喜欢运动的荷兰人往往要长得更高一些。

但综合来说，让荷兰人身高成为全球第一，无非还是因为荷兰人的生活品质发生的变化。

举个例子来说，根据世卫组织的最新数据，全球十九岁群体当中身高增速最快的就是我国，过去三十五年里，中国年轻一代男生增高了八公分，女生六公分，增幅全球首位。

以前在东亚地区，平均身高最高的是韩国，而如今在年轻群体当中，中国男生的平均身高已经超过了韩国，这也是因为生活品质大幅提高带来的。

在日常生活中就能很真切地感受到，现在的孩子普遍都比较高，越晚出生的，长大后越高。

仔细想想也正常，如今00后10后的生活水准，比起曾经的父辈，哪怕是90后那一代，都不知道要高出多少，身高当然也会作为明显表现随之变化。

荷兰人从欧洲的“哈比人”变成如今全球平均身高最高的人，这背后是荷兰实力的提升，是生活品质的彻底改变所带来的。